陳小黑 ♥ 知福、惜福、發福 :D
肥阿~肥阿~肥上天!
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2016年6月30日 星期四
[運動] 2016.06運動量
跑步:3.6 KM
走路:5.1 KM
墮落的六月啊!!
上個月發下豪語說要這個月跑走加起來要破50KM,
馬上食言打自己臉。
今年的梅雨季和午後雷陣雨的天數似乎比較多,
下雨不能跑步是個硬傷,
得找個替代運動方案。
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