[運動] 2016.05運動量

跑步: 21.5 Km
走路: 21.2 Km
騎腳踏車: 20.1 Km




懶散了好久，
振作起來運動的五月，
但好像也沒有比較瘦，
可能是吃的也變多了吧。

不過可明顯感覺到體力感覺有變好，
繼續維持！