[運動] 跑步-15 (月底驗收)

跑步，5.3km/38min
這是目前維持七分速跑最遠的一次，相信不是最後一次!!
還拿到五公里的小皇冠♔ 開心♥
七月驗收下收!!

看吧~不是只有我嘴上說說喔<(￣︶￣)>

跑步*12：50.77km
散步*5：15.83km
腳踏車*1：9.26km

天啊，這個月我居然跑了50公里，好感動!!
這輩子沒想過自己可以一個月跑這麼遠過~XD

相較上個月的成績：
跑步*2：4.4km
騎腳踏車*4：15.6km
大進步!!!!!